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银耳雪梨羹的做法,银耳雪梨羹怎么做,银耳雪梨羹的功效与禁忌,银耳雪梨羹的功效作用,银耳雪梨羹怎么做又粘稠又好吃,银耳雪梨羹可以隔夜吃吗

主料:
雪梨一个银耳一朵

辅料:
冰糖适量枸杞一小撮适量

银耳雪梨羹的做法步骤

1.原料图

2.雪梨洗净,头尾处理干净。银耳根部发黄的根部掰掉(先不洗)。把掰开的银耳放到厚一些的塑料袋子里,擀面杖擀的碎碎的(没袋子直接在干爽的案板上擀也行)

3.擀好的银耳碎放在很密实的小笊篱里冲洗干净备用

4.梨削皮(皮别扔备用),切小丁,梨核别扔(有营养价值)

5.把冲洗干净的银耳碎和梨丁,梨核,梨皮一起放到不锈钢小锅里,加水(我的小锅高9CM,直径19CM,加满了水),开大火烧开,电砂锅插电预热备用

6.把烧开的小锅里的东西全倒到预热好的电砂锅里,这时加冰糖(适量,中途不够甜可以再加),放一小撮枸杞,电砂锅调到高火,3到4个小时,OK了!

7.雪梨银耳羹成品图

小窍门&温馨提示

1 水别放少了,银耳会长个呦! 2 银耳够碎,梨丁够小,口感好 3 第二天的口感比第一天还好喝 4 夏天可以冷藏,口感更棒


TAGS:羹类 雪梨
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